毎日、風も強く寒いですね。
私は股関節の手術をしてから
両下肢の筋力低下、血流低下（＝冷え症）となり、
身体がとても疲れやすく、体を冷やすのがダメです。
夏でもクーラーの寒さがダメだし、冬も寒さがダメで厚着をしています。
持病の為スポーツは出来ないので、温かい物を食べて温かい服装をするしか無いんです。
体力が無く疲れやすくなったので、人の多いところへはあまり出かけなくなりました。
ちょっと残念です。
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