四十路女のほんわか日記
結婚6周年を迎えました!
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2011-11-06 (Sun)
仕事は毎日定時上がりの私ですが、夫の帰宅時間が遅いため
夫に合わせて夕飯も遅くなり
∟入浴も遅くなり
∟就寝も遅くなって
∟朝はギリギリに起きるようになってしまった。
毎日、寝不足で困っています。
もともと不眠体質の上、睡眠時間が確保できていないので
昼間も眠く、ただただ体がだるい。
洗濯にはお風呂の残り水を使うので、
入浴後にしかできないのですが、夜中に洗濯機を回す訳にもいかず
家事も滞って困っています。
食べたい時に食べられない。
入りたいときにお風呂に入れない(追い炊きができないため)。
結婚してから夫のペースに合わせているので【自分の時間】がほとんどない状況です。
また、大学から指示されているボランティアにも行かねばならず
来月の結婚式・披露宴の打ち合わせや衣装・小物あわせに行かねばならず
各休日はぎっしり予定が入ってしまっているので、
ますます【自分の時間】がなく負担になっています。
自分だけのペースで物事を進められなくて
【自分の時間】を、他の人にどんどん埋められて行く氣分です。
たまには深い眠りにつきたい。
ドロドロに泥のように眠りたい。。。
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割り切りも必要
自分一人ではないことで得られる喜びもあれば、色々な制約もありますよね。洗濯は残り湯を使うのをやめて、先にやっちゃいましょう。最近はすすぎが1回でOKの洗剤も出ています。お風呂も、ご主人が遅いときはシャワーで済ませちゃうとか?睡眠時間が減ってくると体調も悪くなりますし、割り切りも大切ですよ♪睡眠が足りていてこそ、元気でいられるように思います(^^)
2011-11-06 16:59 chiaki URL [ 編集 ]
chiakiさんへ
こんばんは。コメントありがとうございます。
先日もありがとうございました。
確かに一人ではないことで得られる喜びはあります!夫婦二人でいられる感動を忘れかけていました。
最近余裕がなくて、もともと猫の額のように狭い私の心が、サイコロよりも小さくなってきたのを自覚していますw
すずきが1回でOKの洗剤、知りませんでした。
そろそろ洗濯粉が切れるので、ドラッグストアに探しに行ってみようと思います。
がんばって夜は0時までに眠れるようにしたいです。
忙しいとね~
レスありがとうございます(^^)/忙しくて眠れてないと、寛大になれというのが無理なお話です。すすぎが1回の洗剤は私もどうかと思ってましたが、結構落ちてます♪これまで残り湯を使わないと!と思ってきましたが、17年目に買い換えた洗濯機が節水になってて、あまり水を使ってくれないし。ぜひお試しを♪お式を控えているということですので、お肌のためにもぜひぜひ睡眠時間を大切に♪私も何とか0時には眠りたいです~
2011-11-10 23:44 chiaki URL [ 編集 ]
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