四十路女のほんわか日記

２００９．４．２１．（Tue）


こんにちは！yokoです



誰かのせいにしなければ生きられない･･･


『あんたが悪い症候群』




yokoもそうでした


自分自身に原因があるにも関わらず

それを認めずに誰かの・他のもののせいにしてしまう


人のせいにするのは簡単

だけどそこからは何も生まれない



『すべての責任を自分で負う決断をする』

言い訳ができなくなるけど

すると創意工夫が生まれ、

自分を進化させることが出来る



『すべては、自分次第だと覚悟する』

自分自身が発しているものが大元となって

あらゆるところに影響している


スピリチュアル的に語るなら

「引き寄せの法則」「カルマの法則」「波長の法則」

･･･などの中に「答え」は存在するんでしょうね



自分自身の過ちに気付かなければ

再びそれ以上の試練にぶち当たることになるのです



試練に出合った時はまず

「内観」⇒「反省」⇒「改める」⇒「成長」

することが大切ですね


生まれもってのＤＮＡは変えられないけど

「考え方・捉え方」はいかようにも変えられると思うのです


潜在意識が身体に及ぼす影響は大きいのです



一番厄介なのは「思い癖」

yokoもなかなか「思い癖」治らなくて･･･

「癖」は意識することで改善できる！

と自分に言い聞かせてマス＊＊


だからどんな状況にも「ありがとう」と言えるように

なっていきたいと思ってます


そう思ってはいても急にはなかなか難しいものです(´д`*)

なのでカチンときたとき腹が立ったときには

「オォッっと～～！私は今怒っている怒っている」

「○○されて怒っている～！」

と心の中で実況中継するようにしています

するとアラ不思議★

冷静なってにその状況をアセスメントできるようになります