四十路女のほんわか日記
結婚6周年を迎えました!
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2014-04-09 (Wed)
娘を産んで以来、徐々に体重が減っていたというのに
12月に再就職をして以降、4ヶ月が経ち体重は3キロUP。
どーゆーコト? (((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
どーゆーコト?(゚□゚;)アワワ(;゚□゚)アワワ
どーゆーコト?
アワワ ヽ(□ ̄ヽ))
((ノ ̄□)ノ アワワ
恥ずかしながら156センチ、59キロ。
178センチ、60キロの夫の体重と大差ありません。
風呂上りの真っ裸を鏡で見ると
どこぞの豚だと思うもん、自分でも。
肉の塊。
前はスリムさんだったのに。
今ではポッチャリを通り越して単なるデブ。
47キロ±1キロ。服はSサイズ、5~7号を着ていたというのに
今は15号、LLサイズを身に纏うという現状!!
ちょっと、ど~したらいい??
「どうせまた妊娠するつもりだから」と
自分に甘くしていたらトンデモナイ!こんな事に!!
しかもね~、今ね~、食欲が止まらないの~~~!!
胃がブラックホールのように食物を欲しがります。
ストレス多いからね~、今の職場。
ストレスで食に走ってしまうのか?
昼前や夕方になるとキュルキュルキュルキュル~~と
食べ物を求めて鳴り響きます。
職場で配られるおやつも極力断ってはいるのだが・・・
見た目もブサイクだし
体重を増やすと股関節へのダメージに繋がるので
早急に減量せねば・・・。
結構ヤバイと思い始めています。
以前、1ヶ月で10キロの激ヤセをしたときは
心のバランスを崩してしまい、全く食べられなくなったせいで痩せたので
今となってはあの痩せ方は実行できません・・・。
しかも運動系ダイエットは股関節の主治医から固く禁じられているので
腹7分目ダイエットをするしかないのね。。。。
で、とりあえず試してガッテンの
「計るだけダイエット」を始めてみることにしました。
また1ヵ月後、結果報告させていただきます。
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