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完全母乳はダイエットになる！

2017-07-06 (Thu)
息子を産んで１ヶ月ちょい。

すでに体重が１３．1キロ減りました。


授乳中はのども渇くしお腹も空くし、
とにかく食べたい気分なのですが
そこはグッと我慢。

おやつも間食としてではなく
食後にビスケットを１つつまむ程度。

どうしても我慢できない時は
こんにゃくゼリーを食べてます。


妊娠前から太り気味でデブだったのですが
今はちょいポチャ体系です。

あと一息！


独身時代のスラ～リ細かった頃に戻そうと思うと
さらに１０キロ減らさなくちゃいけないんだけど・・・。

さすがにそこまでは無理だろうから
せめて標準体型に戻りたい（T△T）


息子よ！

頑張っておっぱいたくさん飲んで
お母ちゃんを痩せさせておくれ！！
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